まわりからも「やせた」と言われるようになった

ピラティスを始めて本当に良かったです。

今まで気にせずに生活していた体の使い方を180度変える事が出来ました。

ピラティスをする前には私のこの体型は仕方がない、太い足も仕方がない、垂れたお尻も仕方がない、毎日のウォーキング、テニスなど、何をしてもダメでした。本当に仕方がないと諦めていました。

ピラティスと出合い、この体にしたのは自分だと、この体にしたから歩き方が悪い、歩き方が悪いから足首に負担がかかり痛いんだと。

ピラティスを始めて、2ヶ月半で、体に変化が。凄く嬉しい。まわりからも「やせた」と言われるようになりました。

私の目標の"美ボディ"にはまだまだですが、日常生活の体の使い方を意識して、美ボディ目指して頑張ります。そして怪我をしない体を作っていきたいと思います。

梓さん、ありがとうございました。これからも宜しくお願いします。


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