浜松市西区でスポーツ疾患にお悩みなら あいず整骨院にお任せください

ハイブリッド整体
KARADA Reform
カ・ラ・ダの元気を呼び起こす。

KARADA Reformについて

交通事故治療について痛みなどの症状で特別にお困りではなくても、
・現在の体をより良く変えていきたい方
・施術により良くなった体の状態を長く維持したい方
・定期的なメンテナンスとして問題を未然に防ぎたい方

こういった方にオススメするハイブリッド整体。
それが「KARADA Reform」です!

全てのメニューに限り 初診料 1,500円+税

猫背プログラム

背すじが伸びる感覚を思い出してください! 猫背プログラム
1回 3,780円

骨盤矯正に加えて、背骨から肩まわりのゆがみを矯正します。

期待出来る変化

猫背の改善、肩こりの予防・改善、自律神経機能の改善、精神の安化定、体幹機能の向上、バストアップ、スタイルの向上、など

O脚矯正

魅せたくなる「美脚」に! 不安のない「健康脚」に!本気で変えてみませんか! O脚矯正

O脚が気になって、本当は履きたいズボンやスカートを我慢している…
O脚のせいで、将来の自分の脚や膝に不安を感じている…

所要時間:
初回60分 / 2回目以降30分程度
必要回数:
O脚のタイプ及び状態により異なる為、初回チェック後に改善の目安をお伝えします。

(参考)最初の1ヶ月は週2回×2+週1回×2の6回の施術

料  金:
初回お試し / 2,980円(初診料込)
1回 / 4,320円
6回回数券 / 24,000円
ピラティスセット / +1,620円/回
(すべて税込)

O脚矯正のビフォーアフター

エクササイズの結果

産後骨盤調整

出産で頑張った体に、産後の骨盤ケアは絶対に必要です!

体の循環機能を回復させてから骨盤の調整を行います。

だから骨盤以外が原因の痛みや辛さも、一緒に改善されていきます!

施術だけでなく、一緒にピラティスも受けていただくことで、体の内側から骨盤や体幹の機能を回復させたり、より積極的なスタイルアップを目指すこともできます。

所要時間:
初回60分 / 2回目以降30分程度 / ピラティスセットの場合+20分程度
必要回数:
状態にもよりますが、目安として8回~12回くらいが望ましいです。
料  金:
初回お試し / 2,980円(初診料込)
1回 / 4,320円
6回回数券 / 24,000円
ピラティスセット / +1,620円/回
(すべて税込)

~初回お試し価格とは~

産後の骨盤まわりの不調は、一度の施術で解決するものではありません。やはり回数を重ねて施術を受けることが必要となってきます。けれど「この施術が本当に自分に合っているのか・・・?」「このまま続けていけるのか・・・?」そういった不安が出てくるのはごくごく自然なことです。

そこでそういった不安を取り除くために<初回お試し価格を設けて、一度お手軽に産後骨盤調整を体験していただく!>メニューを設定いたしました!産後の不調にお悩みの方は、ぜひお気軽にお試しください。

お母さんと赤ちゃんはもちろん、お兄ちゃん、お姉ちゃんたちと一緒にご来院いただいても、安心して施術を受けていただけます!

  • 母子プライベート空間完備!
  • キッズプレイスペース設置!
  • バウンサーもご用意しております!

詳細はお問合せください

ピラティス モニター募集中!!
(美姿勢・美脚づくり、体幹トレーニング、アスリートパフォーマンスアップ、キッズピラティス)

体の内側から使い方を変える! ピラティスレッスン

RRRメソッド(re・Frame exercise®)+ピラティスで体の内側から使い方を変える!

RRRメソッド(re・Frame exercise®)とは?

石井完厚先生率いる美姿勢・美脚スペシャリストチームがミスユニバースビューティーキャンプで実施するエクササイズ。骨格から整え、ボディメイクを行います。骨格が整っていなければいくらエクササイズをしても綺麗なボディラインは作れません。女性らしい身体を作りたい方はこちらのエクササイズを提供致します。詳しくはこちらから

ピラティスとは?

骨格から整えていきます。エクササイズの中で筋の弾力性を復活させ、本来持っている自分の力を引き出していきます。体力をつけたい、スポーツや日常生活でのパフォーマンスアップを目指したい方にはこちらのエクササイズを提供致します。

期待出来る変化

  • 姿勢改善
  • スタイルアップ(くびれ、下半身太り解消等)
  • 慢性的な痛みの改善
  • 正しい姿勢での体幹強化によるパフォーマンスアップ
  • 産後の体の回復※ピラティスは産後3ヶ月から受け付けています。

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※画像をクリックすると拡大できます。

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体験者の感想

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  • まわりからも「やせた」と言われるようになった
  • ボタンが止まらなかったGパンが余裕で履けるようになった
  • おそらく今までの人生で一番お尻が上がった!
  • ウエストができたのは思ってもみなかった
  • 膝痛があるのでメニューを変更してやってもらえた

ピラティスレッスンの予約に関しましては、予約システムでの予約は受け付けておりません。LINE@でのご予約が便利です。直接お電話でのご予約も受け付けています。

レッスン料金

体験レッスン
パーソナル(60分) 2,500円
ペア(60分) お一人1,800円
キッズ(45分) 1,800円

※ペアでご希望の場合は、午後診療が休診の水曜日午後のみとさせていただいています。(16時最終受付)

パーソナルレッスン
効果をより求めたい方はこちら☆
ピラティス
産後ピラティス
2,430円(30分)
4,860円(60分)
回数券6(30分×6回)
※60分の場合は60分×3回
12,960円
回数券12(60分×12回)
※3ヶ月集中コース。1クール目は1週間に1回来ることが条件です。2クール目は自由。
48,600円

※産後ピラティスについて。
二児の子育て真っ最中のインストラクターが、ママの体の様子を見ながら、体が正常に回復できるように促します。妊娠・出産で落ちてしまった筋力・崩れてしまった姿勢を無理なく戻していき、不調なく育児ができるような体づくりを目指していきます。まずは、お気軽にLINE@・お電話でお問い合わせください。

キッズピラティス(学生限定) 2,430円(45分)
回数券6(45分×6回) 12,960円
ペアレッスン(基本2人、多くて3人まで)
ペアで楽しみながらやりたい方はこちら☆
1回 全員で6,600円(60分)

※ペアでご希望の場合は、午後診療が休診の水曜日午後のみとさせていただいています。(16時最終受付)

ピラティスレッスンモニター募集 体験レッスン後、モニターとしてピラティスレッスンを受けてくださる方を募集しています。
ダイエット希望の場合は、(2)のファスティングドリンクと食事指導を並行して行っていくことで、より効果が出やすくなりますよ!

モニターコース
※パーソナルレッスンのみです。

料金
(1)30,000円(食事指導なし)
or (2)40,000円(ファスティングドリンク付・食事指導あり)
募集人数
3名様(4月・5月・6月で各1名様
募集時間
月~金の午前診療時間(9:3012:30受付)、
水・土以外の午後診療時間(15:3016:00受付)
モニター条件
  • 60分×12回を毎週しっかりと通える方
  • 姿勢の写真をトレーニング前後で撮影可能な方
    ※HP等へ写真掲載させていただくことがあります。お顔は伏せて掲載いたします
  • 3ヶ月終了後、感想を書いていただける方
    ※ホームページやブログに掲載可能性あり、もちろん名前は出しません
  • お家で宿題のエクササイズを必ずやっていただける方
  • (2)のコースをご希望の方は、食事の写真を毎回送っていただきます。

よもぎ蒸し温熱セラピー(冷え性、妊活、デトックス)

女性限定メニュー よもぎ蒸し温熱セラピー(自然治癒力を高め代謝を促進、デトックス効果)1日2名様限定!

"ハーブの女王"と言われるよもぎを煎じた蒸気が出る専用の椅子に座り、首から下がすっぽり包まれるマントを着て座ります。
下半身から身体を温める<温熱効果>と、煎じたよもぎの成分を体内に取り入れ、粘膜吸収させることで<自然治癒力を高め代謝を促進>、また汗をかくことでの<デトックス効果>も期待できる温熱セラピーです。
お顔を出してお入りいただけますので、サウナが苦手な方でも気持ち良く受けていただけます!

あいず整骨院のよもぎ蒸しへのこだわり

よもぎ
無農薬のよもぎを使用
椅子
国産のヒノキ材を使用。熱いお鍋を近づけて使用するので、接着剤やニスなどの化学物質がでる椅子は使用していません
土鍋
通常の鍋には含まれていることが多い、「鉛」や「カドミウム」が不使用の土鍋を使用

よもぎ蒸し温熱セラピー ~ 無農薬よもぎで安心デトックス ~

こんな方におすすめ

  • 冷え性の方
  • 平熱が低い(35度台)方
  • 身体のだるさを感じる方
  • 朝、起きられない方
  • 頭痛、腰痛、腹痛などがたびたびある方
  • 生理不順の方
  • むくみやすい方
  • よく風邪を引く方
  • 便秘がちな方
  • 妊活中の方
  • 髪がパサパサな方
  • しわが増えた方
  • シミが増えた方

料金

よもぎ蒸し初回(カウンセリング込) 4,000円(1回)
よもぎ蒸し(スタンダード) 3,500円(1回)
回数券(10回分)/25,000円

よもぎ蒸し(薬草入り)
※スタンダードの回数券をご利用の方は、+200円で薬草入りに変更可能
3,800円(1回)
ファスティングセットでお得!
ファスティング前後1ヶ月間 何度よもぎ蒸しをしても 
※ファスティング価格に+7,000円で利用可能
7,000円

ファスティング(効率的に脂肪燃焼・デトックス!)キャンペーン中!!

ミネラルファスティング

キャンペーン内容

【初めての方】(初回カウンセリング料・サポート料含む)
3日間ファスティング(日頃の食べ過ぎに)/通常価格\27,440円 ⇒ 24,500円
5日間ファスティング(脂肪燃焼・デトックス)/通常価格\36,500円 ⇒ 32,800円
7日間ファスティング(体質改善)/通常価格\46,880円 ⇒ 42,000円
【2回目以上の方】商品代のみ
3日間ファスティング (通常)\19,440円 ⇒ \18,400
5日間ファスティング (通常)\28,590円 ⇒ \27,100
7日間ファスティング (通常)\38,880円 ⇒ \36,900

体内に溜まっている有害ミネラル・食品添加物などの有毒物を効率よくデトックス!脂肪燃焼を促します!

あいず整骨院が扱うミネラルファスティングドリンクはオーガニック原料で長時間発酵熟成させてつくられたものを使用しています。

デトックスに必要なミネラルを補いながらファスティングを行うことで、効率よくデトックス・脂肪燃焼が可能です!

オーガニック原料を使用したドリンクですので、安心してファスティングを行っていただけます!


ファスティングについて、詳しくはこちらをクリック!

体験者の感想

女性(37歳)
  • 体重:3.0kg減
  • 胃痛がなくなった!
  • 顔色が明るくなった!
  • 目元の痙攣がなくなった!
  • シミが薄くなった!
男性(39歳)
  • 体重:5.0kg減
  • 朝起きるのが楽になった!
  • ウエストがベルト2穴分も細くなった!
  • 仕事中の疲れがなくなった!
  • 筋肉がきれいに見えるようになった!
男性(38歳)
  • 体重:4.9kg減
  • 寝起きが楽になった!
  • カフェイン中毒で、1日4、5杯飲まないとイライラしていたのに、飲まなくてもイライラしなくなった!
  • 肌の色が明るくなったと言われる。
  • 仕事の効率が良くなった!
女性(48歳)
  • 体重:4.0kg減
  • ウエスト:4.5cm減
  • 太もも:2.5cm減
  • ヒップ:2.5cm減
  • 耳鳴りが軽減された!
  • 体のむくみがとれた!
  • 体が柔らかくなった!
  • 食べるものに気をつけるようになった!
  • お通じがよくなった!
女性(38歳)
  • 体重:2.9kg減
  • ウエスト:3.0cm減
  • 体が軽くなった!
  • 目覚めたときに前日の疲れが全然残っていないことに驚いた!
  • 今まで目覚めたときに身体中が痛かったが、嘘のようになくなった!
  • ファスティング3日目と5日目に走り回ったのに全然疲れなくてびっくりした!自分はこんなに走れることに驚きました。
  • ずっと消えなかった虫刺されの跡や二の腕のぶつぶつが薄くなってきた!
  • いつもなら夕方には脚がむくんで痛くなるけど、全然ならない!
女性(51歳)
  • 体重:4.5kg減
  • ウエスト:3.0cm減
  • ファスティング2日目からお腹はグーグーなるけど家族のご飯を作っていてもほしくなくなり、不思議とずっと続けられそうと思うようになった!
  • 肌のくすみがとれてきた!
  • むくみがなくなった!
  • 背中のお肉がとれた!
  • 朝の目覚めがよくなり、仕事後の疲れも感じなくなったりでデトックスされた感が半端なかった!
  • 復食後に自分の料理を食べたときに、味が濃く感じた。今では薄味でも美味しく食べれるようになった!
  • 白髪の生えてくるスピードが遅くなった!
  • 汗をかいてもベタベタしなくなった!
男性(38歳)
  • 体重:5.0kg減
  • 体脂肪率:2.0%減
  • 内臓脂肪が標準値になった!
  • 目覚めがスッキリ! (ファスティング前は妻に起こしてもらわないと起きられなかったのに、自分で起きられるようになったので、妻が喜んでいる) ・ウエスト周りが引き締まった。

こんな方におすすめ

  • 最近体がだるい、寝起きがだるい・・・
  • 花粉症やアトピー性皮膚炎など改善したい!
  • 胃腸の調子が悪い、便秘や下痢を繰り返す・・・
  • イライラすることが多い・・・
  • コーヒーばかり飲んでいる・・・(1日4杯以上飲む方は、カフェイン中毒です!)
  • 食欲が止まらない・・・体重が減らない・・・
  • 体のむくみをとりたい!
  • 食べても体重が増えない・・・
  • 妊活したい!妊娠する前に体の中をキレイにしたい!
料  金:
カウンセリング(食生活やファスティングについて)/5,000円
半日ファスティング(プチ断食)/9,150円(商品代のみ)
1日ファスティング(プチ断食)/9,150円(商品代のみ)
3日間ファスティング(日頃の食べ過ぎに) /27,000円
夫婦割引あります!
オススメ! 5日間ファスティング(脂肪燃焼・デトックスに) / 36,500円
夫婦割引あります! 7日間ファスティング(体質改善に) / 46,880円
夫婦割引あります!
食事による体質改善指導(メールサポート):5,000円/1ヶ月

・ドリンク、サプリメント補給が必要な場合:+商品代
・ドリンク、サプリメント併用の方はサポート料:2,000円/1ヶ月


※3日間、5日間、7日間ファスティングにつきまして
・初回カウンセリング料・サポート料を含んだ価格です
・事前に初回カウンセリングを受けている方は2,000円割引となります
※2回目以降は商品代のみとなります (例)3日間分:19,440円 5日間分:28,590円 7日間分:38,880円
※基本の料金となります、その他アスリート向けファスティング等は別途商品代がかかる場合がございます。

ファスティングの大まかな流れ
(下記流れの間、サポートさせていただきますのでご安心ください。)

  • 準備食(最低2日)※日頃の食生活によっては増やす場合もあります。
  • ファスティング(3日間、5日間、7日間)
  • 回復食期(最低3日)※ファスティング期間によって異なります。 


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